自律神経を整える
日々のストレスや体の不調に悩んでいませんか。
この体験会では、自律神経の仕組みを正しく知り、現代社会で乱れがちな心身を整える実践的な方法を学びます。
姿勢やストレッチなど、今日からすぐに取り入れられるセルフケアで、心身のバランスを取り戻す第一歩を踏み出しましょう。
＼こんな方におすすめ／
朝起きるのが辛かったり、ぐっすり眠れた気がしない方
肩こりや頭痛、慢性的な体の不調に悩んでいる方
仕事や日常のストレスで心身の緊張が抜けにくい方
自分のペースで心身を整えるセルフケアを知りたい方
開催情報
| 日時 | 11月10日（火） 13:00～14:30 予約制 |
| 会場 | リワークセンター尼崎（MAP） |
| 住所 | 尼崎市神田北通2-12-1 大陽ビルディング2F |
| アクセス | 阪神「尼崎駅」西改札（北方面）より徒歩2分 |
| 対象 | 休職中・離職中で復職や就職を目指している方、家族、企業さま |
| 費用 | 無料 |
| 注意事項 | 事前予約が必要です。家族の同伴、企業の方の同伴も可能です。ご連絡いただいた方から順番にご案内します。 |
| 主催 | 株式会社Rodina｜リワークセンター尼崎 |
お申込み方法
事前のご予約をお願いいたします。
以下の「相談会・体験会に参加する」のフォームよりお申込みいただくか、0120-947-304（通話無料）までご連絡ください。
皆さまからのご相談をスタッフ一同お待ちしております。
