-
横浜開催
-
3月開催
3/11・24 横浜東口 開催 リワークプログラム体験会【無料・…
プログラム体験会：ストレスコーピング ストレスをゼロにするのは難しくても、その「逃がし方」を知ることで心はぐっと楽になり...
横浜開催
3月開催
プログラム体験会：ストレスコーピング ストレスをゼロにするのは難しくても、その「逃がし方」を知ることで心はぐっと楽になり...
落ち込み力 何かのきっかけで落ち込むこと…皆さんあるあるだと思います。 落ち込むこと自体にも、落ち込んでいる自分にも、嫌...
兵庫
3月開催
期待マネジメント 「相手や自分に期待をして、思うようにいかなくてしんどくなった」 「周りから期待をかけられることが負担」...
兵庫
3月開催
ワークライフバランス「仕事とプライベート」について考えてみよう！ 「仕事もプライベートも、どちらも大事」 あなたの人生の...
兵庫
3月開催
認知のパターンを広げる～こころのクセを知る～ ストレスや気持ちの落ち込みの原因、ご自身の考え方の傾向を深く知ってみません...
兵庫
3月開催
今よりもっと自分らしく過ごすヒント「ジョハリの窓」 自分のことは、自分が一番よくわかっている。そう思っていませんか？ 「...
兵庫
3月開催
自分を助ける技術「コーピング」 日々のストレスや疲れを感じたとき、私たちはつい「もっと頑張らなきゃ」「耐えなきゃ」と思い...
全エリア
2月開催
メンタルヘルス不調から休職している方、離職した方に向けて、個別相談会を開催しています。 復職することや、これから新たに就...
広島
2月開催
「働くことに興味はある。でも自分には難しい」と思っていたり、さまざまな事情から就職を諦めかけている方向けに、就職相談会を...