5/27 神戸開催リワークプログラム体験会【無料・予約制】

兵庫開催

5月開催

自分も相手も大切にする「自他境界」

対人関係の中で「なぜか疲れてしまう」「相手の機嫌に振り回されてしまう」と感じることはありませんか？
その原因のひとつに、自分と相手との間の「境界線（自他境界）」があいまいになっていることが挙げられます。
このプログラムでは、境界線を引くことが決して冷たいことではなく、自分自身を守り、心地よい人間関係を築くために不可欠なものであることを学んでいきます。
講義やワークを通じて、自分の境界線が今どうなっているのかを整理し、もし相手に踏み込まれそうになった時にどう身を守ればよいのか、具体的なステップを一緒に考えていきましょう。
「自分を大切にする方法」としての自他境界を、できる限り分かりやすく紐解いていきます。

＼こんな方におすすめ／

周りの人の感情や意見に影響を受けやすく、疲れやすい方自分と他者との適切な「距離感」の取り方に悩んでいる方

NOと言えずに引き受けてしまい、後で辛くなってしまう方

自分も相手も尊重できる、穏やかな人間関係を築きたい方

開催情報

日時	5月27日（水）　12：45～14：30　予約制
会場	リワークセンター神戸（MAP）
住所	神戸市中央区中町通2-3-2　三共神戸ツインビル9F
アクセス	神戸高速線「高速神戸駅」東口改札より徒歩1分（改札からほぼ直結） JR「神戸駅」より徒歩3分地下鉄「ハーバーランド駅」より徒歩5分
対象	休職中・離職中で復職や就職を目指している方、ご家族、企業様
費用	無料
注意事項	事前予約が必要です。ご家族の同伴、企業の方の同伴も可能です。ご連絡いただいた方から順番にご案内します。
主催	株式会社Rodina｜リワークセンター神戸