相談会・体験会

相談会や体験会、プログラムのレポート情報

小倉開催 1月開催

1/12 小倉 開催 リワークプログラム体験会【無料・予約制】

ストレス・セルフコントロール リワークセンター小倉では、1月に「ストレス・セルフコントロール」をテーマとしたプログラム体験会を開催します。 ストレスとの上手な付き合い方や、自分の感情をコントロールするための方法について、一緒に考えてみませんか? 日々の生活や今後の復職・就職に向けて、自分に合ったスト...
博多開催 1月開催

1/20 博多筑紫口 開催 リワークプログラム体験会【無料・予約制】

ストレス・セルフコントロール リワークセンター博多筑紫口では、1月に「ストレス・セルフコントロール」をテーマとしたプログラム体験会を開催します。 今回のプログラムでは、「アンガーマネジメント」をテーマに、自分の怒りの感情と上手に付き合うための考え方や対処法について学びます。 日々の生活や職場でのコミ...
八王子開催 11月開催

11/21 八王子第2 開催 リワークプログラム体験会【無料・予約制】

これからの自分を大切にするために。 「ストレスとの付き合い方」を一緒に考えてみませんか? 「復職したいけれど、何から始めたらいいのかわからない」 「また体調を崩してしまうのではないかと、どうしても不安を感じてしまう」 メンタルヘルス不調で休職や離職をされているとき、将来のことや自分の体調について、一...
博多開催 1月開催

1/28 博多 開催 リワークプログラム体験会【無料・予約制】

セルフケア・睡眠の基礎知識 リワークセンター博多では、1月に「セルフケア・睡眠の基礎知識」をテーマとしたプログラム体験会を開催します。 睡眠の基礎知識を学び、心身の健康を保つために大切な睡眠について、一緒に考えてみませんか? 皆さまのご参加をお待ちしております。
博多開催 12月開催

12/10 博多筑紫口 開催 リワークプログラム体験会【無料・予約制】

生活リズム・睡眠管理 リワークセンター博多筑紫口では、12月に「生活リズム・睡眠管理」をテーマとしたプログラム体験会を開催します。 今回のプログラムでは、「睡眠の基礎知識をつけよう」をテーマに、睡眠について学びます。 日々の生活リズムを整え、心身の健康を保つためのヒントを一緒に見つけてみませんか? ...
小倉開催 12月開催

12/10 小倉 開催 リワークプログラム体験会【無料・予約制】

休息編 リワークセンター小倉では、12月に「休息」をテーマとしたプログラム体験会を開催します。 自分に合った休息の取り方や、働きながら休息を大切にする方法、年末年始の過ごし方について、一緒に考えてみませんか? 皆さまのご参加をお待ちしております。
博多開催 12月開催

12/3・10・24 博多 開催 リワークプログラム体験会【無料・予約制】

セルフケア・休息 リワークセンター博多では、12月に「セルフケア・休息」をテーマとしたプログラム体験会を開催します。 自分に合った休息の取り方や、働きながら休息を大切にする方法、年末年始の過ごし方について、一緒に考えてみませんか? 皆さまのご参加をお待ちしております。
大宮開催 11月開催

11月 大宮 開催 プログラム見学会【無料・予約制】

リワークセンター大宮について 座学と休養中心の従来のリワーク支援では再発するケースが多く、復職後の負荷への耐性が課題ですが、当センターでは、対人関係の課題解消に向けた実践型トレーニングを提供しています。 また、就労への焦りやプレッシャーから睡眠・生活リズムが整わないような場合には、「エネルギー家計簿...
兵庫開催 12月開催

12/15 尼崎 開催 リワークプログラム体験会【無料・予約制】

認知のパターンを広げよう ~リフレーミング~ 同じ出来事でも、見方や捉え方が少し変わるだけで、気持ちがふっと軽くなった経験はありませんか? 起きた出来事そのものを変えることは難しくても、「それをどう解釈するか」の視点は、何通りでも自由に選ぶことができます。 本プログラムでは、物事の捉え方の枠組みを変...
兵庫開催 12月開催

12/1 尼崎 開催 リワークプログラム体験会【無料・予約制】

こころのくせ 日々の仕事や生活の中で、なんだか気持ちがモヤモヤしたり、ネガティブな思考にとらわれて疲れてしまったりしていませんか。 本体験会では、ストレスがどのような仕組みで心身に影響を与えるのかを紐解きながら、私たちが無意識に抱えている「こころのクセ」に気づくためのプログラムを行います。 物事のと...
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