相談会・体験会に参加する｜自立訓練（生活訓練）・就労移行支援のリワークセンター

兵庫開催 9月開催

9/15 三宮開催リワークプログラム体験会【無料・予約制】

ご機嫌スキル～ご機嫌習慣～今回のストレスコントロールプログラムでは、『ご機嫌』をテーマに実施します！今回はご機嫌習慣に注目して、ご機嫌に過ごすための具体的な方略をお話します！復職や再就職した際に「自分の機嫌は自分で取れるようになる」のは、メンタルヘルスを安定させるために必要不可欠なことです。 ...

兵庫開催 9月開催

9/2 神戸開催リワークプログラム体験会【無料・予約制】

認知のパターンを広げよう～シナリオ法～落ち込んだり不安になったりしたとき、頭の中でネガティブな考えがどんどん膨らんで止まらなくなってしまった経験はありませんか？シナリオ法は、自分の中にある「最低のシナリオ」だけでなく「最高のシナリオ」もあわせて考え、その間にある「最も現実的なシナリオ」を探ってい...

兵庫開催 9月開催

9/15 尼崎開催リワークプログラム体験会【無料・予約制】

日曜日の過ごし方を考えよう休日に生活リズムが崩れたり、日曜日の夕方から「明日からまた仕事・通所だ…」と憂鬱になった経験はありませんか？今回のストレスコントロールプログラムでは、「自分に合った日曜日の過ごし方」をテーマに、不安を和らげる工夫や休日の過ごし方を整理します。就職・復職後も安定して働き...

兵庫開催 9月開催

9/10 尼崎開催リワークプログラム体験会【無料・予約制】

プログラム部コラボ！身体を動かすセルフケア今回のセルフケアプログラムでは、利用者のみなさんが企画・運営するレクリエーション＆ゲームを実施します！テーマは「体を使ったリフレッシュ」アイデア出しや役割分担を行い、チームで協力しながら準備を進めています！ゲームを楽しみながら、復職に必要なコミュニ...

千葉開催 9月開催

9/12 柏開催リワークプログラム体験会【無料・予約制】

参加無料！リワークプログラム体験会！実際のリワークプログラムを受けていただける体験会を実施します！今回のテーマは「自己理解」です。ストレス対処やキャリア形成の一助となるようなプログラムとなっております。体験会後はリワークに関するご質問なども承ります。ぜひご参加ください！

大宮開催 8月開催

8月大宮開催ワーク体験【無料・予約制】

ワーク体験会：スケジューリングスキルを身につけよう！　（戦略的に休む）大宮センターでは、焦りからやり過ぎたりすることを防いだり、無理なく仕事へのモチベーションを高めていけるように、戦略的（主体的）に休むためのスキルの習得を支援しています。スケジューリングスキルを身につけるためのエネルギー家計簿の...

これからの自分を大切にするために。「ストレスとの付き合い方」を一緒に考えてみませんか？

八王子開催 8月開催

8/22 八王子第2 開催リワークプログラム体験会【無料・予約制】

これからの自分を大切にするために。「ストレスとの付き合い方」を一緒に考えてみませんか？「復職したいけれど、何から始めたらいいのかわからない」「また体調を崩してしまうのではないかと、どうしても不安を感じてしまう」メンタルヘルス不調で休職や離職をされているとき、将来のことや自分の体調について、一...

全エリア 8月開催

休職や離職している方の復職･就職相談会

メンタルヘルス不調で休職・離職中の方に向けて、個別相談会を開催！復職することや、これから新たに就職することでお悩みはありませんか。不安や悩みはひとりで抱え込まないことが大切です。ご相談の内容にあわせて、これまでのノウハウをもとに真摯にアドバイスします。復職すること、就職すること、キャリアのこ...

オンライン開催 8月開催

8/5・19開催はじめてのリワーク相談室｜オンライン【無料・予約制】

休職・離職後の不安、ひとりで抱えていませんか？「何から始めればいいかわからない」「まだ動く気力がない」そんな状態でも大丈夫です。 “まず知るだけ”の参加でOKです。

兵庫開催 8月開催

8/19 神戸開催リワークプログラム体験会【無料・予約制】

自律神経を整えるしっかり休んだはずなのに疲れが取れない、最近寝つきが悪い...そんなふうに感じることはありませんか？それはもしかしたら、心と体のバランスをコントロールする『自律神経』が乱れているサインかもしれません。ストレス社会を生きる私たちにとって、自律神経の波を常に完璧に保つことは不可能で...