5月大宮開催ワーク体験セミナー【無料・予約制】

大宮開催

5月開催

リワークセンター大宮について

対人関係への苦手意識を変えていこう
仕事で傷つき、人と関わることが怖くなっていませんか？　仕事に戻ったらまた同じように傷つくかもしれないという不安を抱えながら、それでも人と関わる必要がある方に向けた支援をおこなっています。

リワークセンター大宮では、人との関わりを避けるのではなく、対人関係への恐れに対処できるように、他者との協働体験を通じて、傷ついた経験を少しずつ回復させていくことを目指します（再発予防フェーズ）。また、就労継続に向けて、対人関係における葛藤体験を通じた実践的なトレーニングもおこないます（就労継続フェーズ）。座学中心の訓練ではなく、働く上での対人関係について自信が持てるように支援しています。

スタッフからのメッセージ

リワークセンター大宮のスタッフは全員が対人支援の専門資格を保有しております。公認心理師やキャリアコンサルタントなどの国家資格や、キャリアコンサルティング技能士（2級）や臨床心理士といった国家資格に準ずる資格を複数有しているスタッフもおります。
リワークセンター大宮が開所して5年近くになり、これまでにさまざまなケースを支援してまいりました。その経験にもとづいて、皆さまがコミュケーションの悩みを解消して、いきいきと働けるようなトレーニングを提供していきます。

ワーク体験セミナー：スケジューリングスキルを身につけよう！（戦略的に休む）

大宮センターでは、焦りからやり過ぎたりすることを防いだり、無理なく仕事へのモチベーションを高めていけるように、戦略的（主体的）に休むためのスキルの習得を支援しています。スケジューリングスキルを身につけるためのエネルギー家計簿のワークシートを実際に体験してみませんか。ワークシートの使い方や、使用する際のコツなどについてスタッフがレクチャーします。

【セミナーの流れ　所要時間　約45分】

体験セミナースタート：事前予約して来所されましたら、スタッフが「良好な生活リズムの整え方」について事例を交えた資料を通して分かりやすく説明します。
ワーク作成：エネルギー家計簿のワークシートを実際に作成してみましょう。スタッフがサポートしますので安心して作成に取り組めます。
フィードバック：作成されたエネルギー家計簿を振り返り、スタッフから戦略的に休むことができるようにアドバイスいたします。
体験会セミナー終了：実際にワークを体験して分からないことや不安なことがあればご質問ください。希望があればその方にあった体験プログラムも提案いたします。

開催情報

受付日時	5月随時（月～土・祝日の9:00～17:00）※日曜休みです
会場	リワークセンター大宮（MAP）
住所	さいたま市大宮区桜木町4-210　鈴木ビル3F
アクセス	JR「大宮駅」西口より徒歩8分
対象	休職中・離職中で復職や就職を目指している方、家族、支援者
費用	無料
注意事項	事前予約が必要です。ご家族の同伴も可能です。ご連絡いただいた方から順番にご案内します。
主催	株式会社Rodina｜リワークセンター大宮