相談会・体験会

相談会や体験会、プログラムのレポート情報

兵庫開催 7月開催

7/8 神戸 開催 リワークプログラム体験会【無料・予約制】

行動活性化 気分が落ち込んでいるとき、私たちはついつい「元気になったら動こう」と考えがちです。 しかし心理学では、「動くから、元気になる(行動活性化)」という仕組みが分かっています。 今回のプログラムでは、行動が繰り返されるメカニズムを学び、あなた自身が「ちょっと前向きになれる行動」を振り返りながら...
兵庫開催 7月開催

7/1 尼崎 開催 リワークプログラム体験会【無料・予約制】

考え抜く力① 課題発見力を身につけよう 問題解決のために、一番大切なことは何でしょうか?それは「正しい課題を見つけること」です。 今回は、何かを深く「考え抜く力」の土台となる「課題発見力」に焦点を当てて、一緒に考えていきます。 「目的」を意識して目標を立てること、そして「現状」との間にどのようなギャ...
兵庫開催 7月開催

7/13 三宮 開催 リワークプログラム体験会【無料・予約制】

チームで働く力~ストレスマネジメント力を身につけよう~ ストレスマネジメント力は、心身の健康を保ち、周囲と協力して円滑に仕事を進めるために不可欠な「チームで働く力」の一つです。 このプログラムでは、ストレスの原因となる「ストレッサー」と、心身に現れる「ストレス反応」を理解することで、ご自身のストレス...
兵庫開催 7月開催

7/14 尼崎 開催 リワークプログラム体験会【無料・予約制】

問題解決法① 本プログラムは、認知行動療法の「問題解決法」をベースに、問題の本質を見極め、具体的な一歩を踏み出すための3回シリーズの1回目、実践ワークショップです。 私たちは問題に直面すると、すぐに解決策に飛びつきがちですが、まずは「何が問題なのか」を冷静に分析・理解することから始めます。 また、悪...
大阪開催 7月開催

7/20(月・祝) 本町 開催 OBOG会(復職・就職体験談)【無料・予約制】

復職就職した自分のイメージがつかない…そんな悩みありませんか? 今回はリワークセンターをご卒業された卒業生をおよびし 実際の体験談をご紹介していただきます。 リワークセンターを利用していた時の取り組みだけでなく 復職/再就職した後の気持ちや悩み・不安などを知っていただく機会となっています。 また、悩...
八王子開催 6月開催

6/27 八王子第2 開催 リワークプログラム体験会【無料・予約制】

ストレスと上手に付き合う方法を考えよう 「復職への道筋が見えない…」「また体調を崩したらどうしよう…」 メンタル不調による休職・離職中、未来への不安を抱えながら、復職・就職への一歩が踏み出せずにいる方も多いのではないでしょうか。 当リワークセンター八王子第2は、リワークを通して、そんな皆さんが安心し...
大宮開催 6月開催

6月 大宮 開催 ワーク体験セミナー【無料・予約制】

スケジューリングスキルを身につけよう! (戦略的に休む) スケジューリングスキルを身につけよう!(戦略的に休む) 大宮センターでは、焦りからやり過ぎたりすることを防いだり、無理なく仕事へのモチベーションを高めていけるように、戦略的(主体的)に休むためのスキルの習得を支援しています。スケジューリングス...
オンライン開催 6月開催

6/10・24開催 はじめてのリワーク相談室|オンライン【無料・予約制】

休職・離職後の不安、 ひとりで抱えていませんか? 「何から始めればいいかわからない」 「まだ動く気力がない」 そんな状態でも大丈夫です。 “まず知るだけ”の参加でOKです。
大阪開催 7月開催

7/7 枚方 開催 ストレスプログラム体験会【無料・予約制】

ストレスプログラム体験会 ~ストレスマネジメントについて リワークを知っていただくために、社会福祉士・精神保健福祉士の資格を持つスタッフが、プログラム体験会を開催します。体験プログラムは「ストレスマネジメントについて」です。ストレスとの上手な付き合い方や、自分の考え方のクセを知り対処法を考える等の様...
全エリア 6月開催

休職や離職している方の復職・就職相談会

メンタルヘルス不調で休職・離職中の方に向けて、個別相談会を開催! 復職することや、これから新たに就職することでお悩みはありませんか。 不安や悩みはひとりで抱え込まないことが大切です。 ご相談の内容にあわせて、これまでのノウハウをもとに真摯にアドバイスいたします。 復職すること、就職すること、キャリア...
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