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11/19開催 リワークプログラム体験会|神戸 開催【無料・予約制】

11/19開催 リワークプログラム体験会|神戸 開催【無料・予約制】

ストレスマネジメント ー認知のパターンを広げようー 

日常生活を送る中で、私たちは無意識のうちに様々なストレスにさらされています。
ストレスの要因や出来事に対する感じ方によって、ストレスへの対処方法も異なります。
今回のプログラムでは、ストレス対処方法の1つとして、無意識のうちに作られている思考のクセを客観的に見つめ、 新しい視点を取り入れるための手法について、学んでいきます。
ストレスとうまく付き合えるようになると、自分の心と体の声に耳を傾けられるようになり、より自分らしく過ごせるようになります。
心穏やかな毎日を送るためのヒントを、私たちと一緒に見つけていきましょう。
ぜひ、お気軽にご参加ください。

開催情報

  • 日時:11月19日(水) 12:45~14:30 予約制
  • 会場:リワークセンター神戸(MAP)
  • 住所:神戸市中央区中町通2-3-2 三共神戸ツインビル9F
  • アクセス:神戸高速線「高速神戸駅」東口改札より徒歩1分(改札からほぼ直結)
    JR「神戸駅」より徒歩3分
    地下鉄「ハーバーランド駅」より徒歩5分
  • 対象:休職中・離職中で復職や就職を目指している方、ご家族、企業様
  • 費用:無料
  • 注意事項:事前予約が必要です。ご家族の同伴、企業の方の同伴も可能です。ご連絡いただいた方から順番にご案内します。

このような方におすすめです

  • ●うつ病や適応障害などのメンタルヘルス不調で休職している
  • ●再就職や職場復帰を検討している
  • ●サポート方法が分からないご家族
  • ●支援先を探している企業・支援機関のご担当者

お申し込み方法

お電話かメールでお申し込みください。

※メールにてお申込みの場合は、以下の件名・本文をお送りください。
件名:神戸 体験会申込み
本文:1.お名前 2.電話番号 3.年齢 4.参加人数

プログラム体験会よくあるご質問(FAQ)

よくあるご質問(FAQ)

Q. 服装に指定はありますか?
A. 特にございません。普段通りの服装でお越しください。
Q. 医師の診断書が必要ですか?
A. ご参加に診断書などの書類は必要ありません。お気軽にお申し込みください。
Q. 本人以外でも申し込めますか?
A. はい、ご本人さま以外に、ご家族や支援機関の方のお申し込みも可能です。
Q. 家族や支援者だけでの相談も可能ですか?
A. はい、ご本人が同席できない場合、ご家族・支援者の方だけでご相談いただけます。
Q. キャンセルは可能ですか?
A.前日までのご連絡をお願いしています。

主催

株式会社Rodina|リワークセンター神戸