就労移行支援事業所 定着支援事業所 リワークセンター新大阪

主治医からの紹介でリワークを知りました。
リワークセンターに通い始めた当初は体調も悪くて復職できる自分を想像できなかったし、もう復職できる自信もありませんでした。
しかし、リワークセンターに通う内にできることが増えていき、さまざまなプログラムを通じて対処法や自分の得手不得手を学びながら、少しずつではありますが自信もついてきました。

復職直後は、休職前と同じことになるんじゃないかと、とても緊張して不安でしたが、定着面談でスタッフに話を聞いてもらえたので気持ちが楽になりました。
復職してからは、徐々にではありますが同僚や上司に伝えたいことを事前に頭の中で整理し上手く伝えられるようになったし、アサーションを使って断れるようにもなりました。

リワークでしっかりと自身の課題と向き合い準備できたことが今に生きていると思います。
本当にありがとうございました。

リワークセンターに来るまではほとんど家から出ずにベットの中。夜は眠れず朝まで起きていたりという生活をしていました。
ある日、家族からリワークの話を聞いて、最初はイメージが沸かず行く気もなかったのですが、日が経つにつれて「こんな自分でもそこに通ったら社会復帰できるのかな？　でも駄目だったら…」と、いろんな気持ちが混ざり合い、でもこのままじゃいけないと一念発起し見学に行ってみました。

そのときにスタッフからとても丁寧に説明を受け、ここだったら自分でも社会復帰できるかもしれないと思い通うことにしました。
まずは生活リズムを整えることから始めました。いきなり多くのことにチャレンジするのではなく、一つできたら次の目標を立て焦らず少しずつ進めていきました。
時折、挫折しそうになりながらも続けていけたのはスタッフの温かくも厳しい言葉があったからこそだと思います。
今では、社会の一員として日々充実した毎日を過ごしています。

リワークセンター新大阪のおかげで、自分と向き合うことができました。

私が休職したときに、どうしたら働きやすくなるかを一緒に考えてくださり、自分の考え方、コミュニケーションの取り方、生活リズムなどを改善していきました。
自分を客観的に見られるようになったので、復職した今も自分をコントロールできるようになってきています。