就職者の声

リワークセンターに通い始めた当初、私は自分が仕事から逃げたダメで弱い人間ではないかという思いに苛まれていました。厳しい環境で育ち、どんな困難も自分一人で解決しなければならないという考えが根付いていたため、人に相談することが非常に苦手でした。しかし、週に一度の面談を通じて「自分が悪いわけではない」と前向きな気持ちを持つことができました。

面談では、私のまとまりのない話を根気強く聞いてくださり、的確なアドバイスをいただき、勇気を与えてもらいました。話を聞いてもらうことで心が安定し、回復へとつながりました。自信を失い、「私は何も持っていない、何をすればよいのかわからない」と迷っていた私が、キャリアプランの作成を通じて自分の価値観や苦手なことを再確認し、「何ができるか」ではなく「何をしたいか」を明確にすることができました。

今後は、自分に合った働き方を選び、無理をせず、自分に正直に、自分を大切にしながら仕事を続けていきたいと考えています。引き続き定期面談で相談できることに安心感を覚えています。

リワークセンターに通う前は、ほとんど外に出ることもなく、ベッドの中で過ごす日々でした。夜は眠れず、朝まで起きていることが多かったのです。ある日、家族からリワークについての話を聞きましたが、最初はイメージが湧かず、話を聞きに行く気も起きませんでした。しかし、日が経つにつれて「自分でも通うことで社会復帰できるのだろうか？　 でも、もしうまくいかなかったら……」とさまざまな思いが交錯し、このままではいけないと決意し、見学に行くことにしました。

その際、スタッフから非常に丁寧な説明を受け、ここでなら自分も社会復帰できるかもしれないと感じ、通うことを決めました。まずは生活リズムを整えることから始め、いきなり多くのことに挑戦するのではなく、一つの目標を達成したら次の目標を設定し、焦らずに少しずつ進めていきました。

ときには挫折しそうになることもありましたが、スタッフの温かくも厳しい言葉があったおかげで、続けることができました。今では、社会の一員として充実した日々を送っています。

リワークセンターに通う前に、じっくりと相談する機会があり、お試し期間も設けられていたため、自分自身が納得した上で通所を開始することができました。通所中は週に1回の面談がおこなわれ、些細なことでも気になる点について相談することができました。

通所中には多様なプログラムが用意されており、他の利用者との交流やスタッフとの何気ない会話を通じて、自分の思考の癖に気づくことができました。また、ストレスやコミュニケーションに加え、運動、睡眠、栄養についても学ぶことができました。対人関係の改善だけを望んでいたものの、すべての要素が大事であることがわかり、リワークセンターの利用を終えた後も睡眠や食事に気を配るようにしています。

リワークセンターを利用する前は、他者の評価を過度に気にし、無理をすることが多く、非常に辛い思いをしていました。しかし、現在では考え方を少し変えることができたため、心が軽くなり、無理をすることもなくなりました。

正直に申し上げますと、通所する前の私はそれほど大きな期待を抱いていませんでした。ただ、当時の不安定な生活から脱却するための手段の一つとして選んだに過ぎませんでした。

しかし、気がつくと、ともに生活している妻や子供たちが生き生きとした様子を見せることに驚きを感じました。
そうなのです！　リワークセンターのプログラムには、私たちが本来持っている力、すなわち自己肯定感を引き出す要素が巧妙に隠されていたのです。

ただし、就職活動に入ると苦労しました。職域や職種を絞り込みすぎたことが逆効果となったようです。結果が出ないと気持ちが沈んでしまいました。その結果、卒業前の2ヵ月間は生活リズムを維持することに精一杯でした。そんな私を励まし、支えてくれたのは、これまでの学びやスタッフ、そしてともに通っていた仲間たちでした。そして今、就職を果たし、日々充実した時間を過ごしています。

休職を経て転職を選択しました。転職を決意した当初は、「早く仕事を見つけなければ」という焦りから、キャリアや対処を考慮せずに就職しました。その結果、同様の問題に直面し、退職と就職を繰り返すことになりました。次第に自信を失い、求人に応募して面接に進んでも、自分の考えや経歴をうまく伝えられず、どうすればよいのか途方に暮れていました。

リワークセンターに通所し、さまざまなプログラムに参加しながら、自分が望む職業を見つけ、自己分析やキャリアについて考え、職務経歴や自己PRの整理に取り組みながら就職活動をおこない、無事に2社から内定をいただきました。

利用開始当初は多くのことに自信を失っていましたが、徐々にその不安を克服できていることを実感し、就職に向けてしっかりと前を向くことができました。

休職を経て退職し、自宅で過ごす時間が増えた結果、これからの仕事に対する焦りや将来への不安が高まり、さまざまなことを考えるようになりました。 そのため、常に気がかりなことが頭にあり、睡眠が不安定であったことを思い出します。

静養を経て、リワークセンターを利用することにしました。もともと人と話すのが苦手で、負担に感じる性格でしたが、集団プログラムに参加することで徐々に人との関わりに慣れ、負担や不安が軽減されていったように感じます。また、就職活動に向けた職務経歴書や履歴書の添削、面談練習などのサポートも非常に助かりました。

自宅にいると考えすぎてしまうことがありましたが、目標を持ってリワークセンターに通うことで通勤訓練となり、前進する感覚を得ることができたため、自信を持って就職できたのだと思います。