医療機関の声

リワーク支援は、メンタルヘルス不調で休職された方が無理なく職場復帰するための大切なプロセスです。例えば脚の骨折後、すぐに「走る」ことはできず、歩行訓練などリハビリが必要となりますが、こころの病・うつ病でも同様にリハビリが必須です。
復職して通常業務をおこなうことは「走る」ことと同等で、焦って無理に走ると再骨折、すなわちうつ病の再発につながることがあります。リワークはその「歩行訓練」に相当し、単なる復職準備ではなく、今後の職業生活を安定して持続可能にするための土台作りと位置付けられます。

こころの病で休職すると、「本当に復職できるのか」「また繰り返してしまうのではないか」「このまま将来はどうなってしまうのか」といった不安が生じることは自然なことです。特に休職中は時間が沢山あるためさまざまな思考の渦に巻き込まれがちです。
リワークでは、そうした不安や思考の渦を一つずつ整理し、生活習慣を整え再び自分らしく働くための準備期間と考えられます。経済的な不安や養育する家族を抱え、早く回復しようと焦ってペースを乱してしまうことはごく自然なことですが、リワークスタッフの力を借りながら無理なく安定したペースで回復を目指すことが、結局は早期復職への近道となります。

リワークセンターは、医療機関や支援機関と連携し、利用者の方が安心してリワークに取り組める環境づくりに尽力されています。多様な働き方や職場環境に対応できるプログラムの開発、復職後のフォローアップ体制の一層の充実、当院を含む関係機関との情報共有やネットワークの強化などを通じ、地域での復職支援の質向上に寄与されることを期待しております。さらに、リワーク利用者のみならず、リワークセンターで勤務される職員の方々も大切にし、昨今各地で増加している営利追求型の福祉支援施設とは一線を画す姿勢をお持ちいただけるとことを願っております。

一度メンタルの不調で休職した方が復職を考えるとき、多くの不安が押し寄せます。「また同じように失敗するのではないか」「同僚からどう見られるだろう」「本当に会社に通えるのか」――。こうした不安は、休職から復帰する過程で「働ける自分への確かな裏付け」が不足しているために生じます。
リワーク支援は、この裏付けを一歩ずつ築き上げ、自信を取り戻していくための大切なプロセスなのです。

月に数回、クリニックに通院するだけでは復職に向けた不安を取り除くのは困難です。主治医は味方ですが、限られた診察時間のなかで「伴走者」として寄り添い続けることはできません。マラソンに例えるなら、初めて42.195kmを走る人が、伴走者なしで完走するのは難しいでしょう。ペースや呼吸をともに確認し、適切な距離感で走り続けてくれる存在があってこそ、安心してゴールを目指すことができます。
復職も同じで、当たり前に働けるようになるためには、いくつもの小さなステップを確実に乗り越える必要があります。そして、その伴走役は、家族や友人といった「近すぎる人」ではなく、専門的な視点を持つ支援者であることが望ましいのです。

リワークに参加される方々は、年齢・性格・背景・休職に至った経緯など、誰一人として同じではありません。伴走者には、それぞれのペースや課題に合わせ、ときには立ち止まり、ときにはペースを調整しながら共に歩む柔軟さが求められます。私自身、患者さんがリワークセンターでのプログラムを経て、再び自信を持って職場に戻っていかれる姿を目の当たりにしてきました。