相談会・体験会に参加する|自立訓練(生活訓練)・就労移行支援のリワークセンター

6/22 三宮 開催 リワークプログラム体験会【無料・予約制】

作成者: Admin|May 15, 2026 5:10:14 AM

ストレスと上手に付き合おう
~対処能力を高める~

ストレスへの対処能力が高い人は、どのように捉えているのでしょうか。
本プログラムでは、ストレスに負けない心の力である「SOC(首尾一貫感覚)」について学びます。
SOCを構成する「分かる感」「できる感」「やるぞ感」という3つの視点を知ることで、ご自身のストレス対処能力を高めるヒントを探ります。

このような方におすすめです

最近、考えすぎて「頭がパンパン」になっている人

「どうせ無理」が口癖になってしまっている人

今の生活を「変えたいけれど、自信がない」人

開催情報

日時 6月22日(月) 12:45~14:30 予約制
会場 リワークセンター三宮(MAP)
住所 神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル3F
アクセス 神戸市営地下鉄(海岸線)「三宮・花時計前駅」より徒歩5分
JR「三ノ宮駅」・阪神本線「神戸三宮駅」さんちか・地下通路C7出口より徒歩4分
対象 休職中・離職中で復職や就職を目指している方、ご家族、企業様
費用 無料
注意事項 事前予約が必要です。ご家族の同伴、企業の方の同伴も可能です。ご連絡いただいた方から順番にご案内します。
主催 株式会社Rodina|リワークセンター三宮

お申し込み方法

事前のご予約をお願いいたします。
以下の「相談会・体験会に参加する」のフォームよりお申込みいただくか、0120-947-304(通話無料)までご連絡ください。
皆さまからのご相談をスタッフ一同お待ちしております。